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(記者黃秀麗臺北報導)繼台北燈節首日盛大開幕，第2天仍高潮不斷。古蹟中山堂3D音樂光雕秀除每日定時演出，5日更加碼於晚間8點邀請去年入圍金音獎最佳新人及最佳嘻哈專輯的台灣新生代饒舌歌手李英宏與DJ Gin在此地舉辦一場結合3D建築光雕、舞蹈影像、在地歷史故事、嘻哈音樂的超現實演唱派對。隨著光雕的變幻，搭配李英宏招牌歌曲《台北直直撞》，現場觀眾目不暇給如痴如醉宛如進入一場視覺聽覺的魔幻饗宴，狂熱氣氛嗨翻全場。

今年台北燈節分別在北門及中山堂上演《西街派對》、《西城大戲院》兩古蹟建築光雕秀，自2月4日起至2月12日燈精典限量節期間每晚7時網路購物至11時演出。開幕第2天，台北市加碼在中山堂舉辦一場3D音樂互動光雕秀，利用多層次的空間元素，將音樂演出融合進3D建築光雕與燈光設計中，讓中山堂幻化為一個由內向外翻轉的互動光雕表演台，帶給觀眾前所未有的戶外視聽經驗。同時特別邀請土生土長的台北西區囝仔嘻哈才子-李英宏與知名DJ Gin合作，共同在中山堂進行一場光之盛宴的迷幻音樂會，現場民眾直呼看的好過癮。

藝名DJ Didil商場ong的李英宏，是台灣知名饒舌歌手，16歲就開始探索音樂世界，創作歌曲。去年5月發行首張專輯《台北直直撞》即入圍第7屆金音獎「最佳新人獎」，該張專輯也同時入圍「最佳嘻哈專輯獎」，其知名單曲《台北直直撞》也入圍「最佳嘻哈單曲獎」，成績斐然。這次他以特有的音樂風格，結合互動光雕，在老城區醞釀出屬於新世代的新台語歌，讓現場觀眾一同感受西城的萬般風情。

觀光傳播局長簡余晏表示，今年燈節的亮點之一是西城光雕秀，地點包括北門《西街派對》及中山堂《西城大戲院》，串聯起北門到中山堂之間的古蹟建築生態區，打造出舊城區的嶄新風貌。(自立晚報2017/2/6)

圖說:《西城大戲院－中山堂古蹟建築光雕》以中山堂本身多層次的空間 變形為一齣跨域音樂劇

（中央社記者劉建邦台北1日電）春節連假結束，台北市體育局今天說，豐盛年菜容易增加身體負荷，提供線上運動指導影片，在家也可動一動，到Youtube搜尋「職工TABATA」、「樂齡運動巡迴指導團」就可看到。

體育局表示，依衛生福利部國民健康署調查，國內十大死因中，其中8項與肥胖有直接關係，而適當運動可助燃燒熱量與減重，更可降低血脂、強化心肺功能、降低糖尿病發生。

連假即將結束，體育局特別規劃「台北市樂齡運動巡迴指導團指導影片」及「TABATA有氧運動教學影片」，提供民眾隨時能在家簡單做運動，養成健康的生活習慣。

體育局針對銀髮族群推出的樂齡運動巡迴指導團指導影片分4部分，影片中所有的活動不僅器材容易取得，坐在椅子上即可運動，包括座椅活氧暖身、彈力帶肌力訓練、籃球員指導遊戲與座椅Fun鬆伸展等。

體育局建議，民眾每天僅需依照影片內容動一動，就可提升個人肌耐力、心肺功能與反應能力；「TABATA有氧運動教學影片」，影片示範由8組動作組成的高強度間歇運動，可以輕易達到理想的運動效果，改變過往對於運動耗時費力印象，十分適合青壯職工族群參考，也是民眾在家運動的好選擇。

民眾可在網路直接搜尋「台北美好新視界」點選「影片」中的「全民運動」選項，或至Youtube搜尋「職工TABATA」、「樂齡運動巡迴指導團」。1060201

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